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Yoga

Pratiquer le yoga Iyengar pour trouver l’équilibre

20 janvier 2023 Aurelie 0

La pratique du yoga est devenue une chose courante en Occident. Cette discipline est comptée parmi les gymnastiques douces qui permettent de bénéficier de divers avantages. Il […]

Pour quelles raisons se tourner vers le wing foil ?

20 janvier 2023 Nathalie 0

Le surf foil est un nouveau sport de glisse qui a gagné du terrain depuis peu. Il attire tout de suite l’attention avec son matériel […]

Comment bien choisir ses bottes d’équitation : 6 conseils pour vous aider

25 octobre 2022 Nathalie 0

Que vous soyez un cavalier chevronné ou un nouveau venu dans le monde de l’équitation, vous avez besoin de certains équipements essentiels pour profiter du […]

Débuter la course à pieds dans les meilleures conditions

28 septembre 2022 Anna 0

Pour être en forme, il est indispensable de bouger et donc de pratiquer une activité physique de manière régulière. Le sport le plus accessible pour […]

Quelques raisons de faire du sport le matin

28 avril 2022 Nathalie 0

Faire du sport dans la matinée ou dans la soirée ? Voilà la question que se posent une grande partie des adeptes du sport. Beaucoup se […]

Les différentes missions d’un coach sportif

29 mars 2022 admin 0

En matière de pratique sportive, le recours à un coach sportif est le meilleur moyen de mieux profiter des bienfaits du sport. En fait, ce […]

Consulter les pronostics donne plus de chance pour gagner dans un pari sportif

22 mars 2022 Anna 0

Les adeptes du football ne voient plus désormais les matchs comme de simples instants de divertissement. Ils deviennent aussi pour eux un moyen de gagner […]

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Quelle tenue pour pratiquer l’escalade de bloc ?

9 décembre 2021 Aurelie 0

L’escalade est un sport connu partout dans le monde. Il consiste à progresser le long d’une paroi d’un relief ou d’une structure artificielle pour atteindre le sommet tout en […]

Quelques conseils pour avoir le ventre plat

30 novembre 2021 Nathalie 0

Avoir le ventre bien plat est le but poursuivi par de nombreuses personnes, notamment par la gente féminine. Si certains y sont parvenus en usant […]

Les critères de choix d’un coach sportif

8 novembre 2021 Nathalie 0

Pour se remettre bien en forme, perdre du poids, se sculpter une silhouette de rêve, préparer une compétition ou encore atteindre un objectif sportif spécifique, […]

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