Zoom sur l’équicoaching et ses avantages !
Avec le temps, toute personne est amenée à vouloir prendre du recul sur sa vie personnelle ou professionnelle. La plupart envisagent alors quelques stratégies pour […]
Articles par Aurelie
Pratiquer le yoga Iyengar pour trouver l’équilibre
La pratique du yoga est devenue une chose courante en Occident. Cette discipline est comptée parmi les gymnastiques douces qui permettent de bénéficier de divers avantages. Il […]
Quelle tenue pour pratiquer l’escalade de bloc ?
L’escalade est un sport connu partout dans le monde. Il consiste à progresser le long d’une paroi d’un relief ou d’une structure artificielle pour atteindre le sommet tout en […]
Astuces pour bien organiser un événement sportif
Un événement sportif peut être organisé pour faire confronter les athlètes d’une ville, d’une nation ou encore du monde entier. Toutefois, les préparatifs doivent être […]
Zoom sur l’importance de pratiquer des activités physiques avec son chien
Pour éliminer le stress chez les chiens, faire du sport est une belle alternative. En effet, débordant d’énergie ces animaux peuvent s’ennuyer, s’ils restent longtemps […]
Pourquoi faut-il faire du sport à la maison ?
Il n’y a pas que le sport à l’extérieur qui peut être bénéfique pour la santé. Faire du sport à la maison serait aussi intéressant. […]
Identifier son club sportif : comment faire ?
Dans un club sportif, le choix des tenues est primordial. Les vêtements que les sportifs portent peuvent avoir un impact sur leur confort, leur motivation […]
Comment bien choisir votre tapis de course ?
Le tapis de course est un des équipements les plus utilisés en sport. On le retrouve dans presque toutes les salles dédiées à la pratique […]
Comment bien choisir ces chaussures running ?
Le running est une activité sportive qui permet de se maintenir en bonne santé. Pour le faire, vous avez absolument besoin d’avoir l’équipement qu’il faut. […]
Football européen : les meilleurs clubs victorieux
Le football n’a jamais lassé les supporters depuis son existence. Chaque saison, de nombreuses situations se fluctuent pour faire battre plus vite le cœur des […]